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9ヶ月健診【葛飾区 子育てママ】

9ヶ月に入り、産婦人科へ2週間に1回行くようになりました

6月10日。34週と5日となりました・・・

今日は、技師さんのエコーがあり、結果、推定体重2,291gと大分大きくなっていました

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残りあと1ヶ月となり、その間に500g増えるのかなぁ~と思うと、まだまだお腹は大きくなりそうです

お休みに入り、どのくらい動いているのか毎日、マンポケ付けています。

一日、約4,000歩くらい歩いているようです・・・

そして、毎日「マタニティーヨガ」をやっています・・・

たとえ妊婦であっても、やはり体を動かすことは良いことなのでしょうか?腰痛や胃痛はなくなってきましたよ

みなさんにもお薦めです

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