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ウォーキング 【葛飾区 子育てママ】

8日、健診へ行って来ました

お腹の張りも定期的に見られているようですが・・・お腹の赤ちゃんの出てくる準備が未だの様子

下まで頭が下がっていないと先生から指摘

羊水も徐々に減ってきているので、なるべく早めに出産を迎えられるように、沢山歩きましょうっと言われました。

昨日は、保育園送った後、保育園友達の妊婦さんと2時間ほど歩きました

一人で歩いているより、数倍時間を気にせず、歩くことが出来ましたよ

お友達に感謝です

毎月、病院で針・灸も受けているのですが、針・灸の先生から、助産院では臨月の妊婦さんを集め、高尾山を3時間かけて上ったりするそうです・・・

いかに動いたか?により、より安産になると聞きました

予定日まで残り少なくなりましたが、私もウォーキング続けて行きたいと思います

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