産後うつ【葛飾区 子育てママ】

昨日、今日と朝の風が心地よく感じますよねぇ～

少し秋を感じた朝でした

さてさて、私は3人目の出産を終え、初めて産後ブルーの日々を過ごしました。

妊娠中に3人を育てていけるだろうかと言う不安があったのですが、やるしかないからなぁ～なんて思っていました・・・

でも実際に、出産を終え、やり遂げた感をあじわったからか？退院後、気持ちがブルーでした

子供たちと話をしても、子供とゆっくり向き合えず、ぼ～っとしてしまう・・・

長男と次男の赤ちゃん返りも始まり、どうにもこうにも不安いっぱいでした

心の底から頑張らなくちゃ！！っと言う意欲もです、私は、3人育てていけるかなってずっと思い続けていました。

産後は、外にも出られず、閉ざされた中で子供と向き合う日々。

きっとそんな状態が、自分を追い込んでいたのかもしれませんねぇ

今では、自宅に帰り、保育園の送り迎え、自宅での家事をこなしている内に、自分自身の気持ちも落ち着いてきました

他のママさんに聞いてみたり、同じく3人育てているママと保育園で少し会話するだけで気持ちって変わるものですね

産後は、妙に社会から閉ざされた感じがして、きっと私だけじゃなく産後うつになっている方は多いのではないでしょうか