言葉の力【葛飾区 子育てママ】

ここ最近、疲れがとれず・・・お休みしていてもゆっくり眠れなかったりが続きました

恐らく、様々なやらなければいけないことがあり、気が休まらないのかなぁ・・・

頭だけが先走り

今日、さりげなく事務所内を掃除していて発見

壁に掲げている「相田みつを」の言葉

「アノネ、がんばらなくてもいいからさ　具体的に動くことだね」

この言葉が私の心に刺さりました

頭ばっかり考えていると、あれもこれもっと先走りとっても疲れてしまいます・・・

ちょっとでも動いていると、考えていることが身に感じ不安や先走りが解消されますよねぇ

納得

まずは、行動ですねぇ

今日は、何だか気持ちがスッキリです