岩盤浴 ヨガ【葛飾区 子育てママ】

今日は、お天気が今一つですが・・・暖かいですねぇ～

今週末が、桜が綺麗に咲くとの事

花見に行きたいですねぇ～やっと春、嬉しいです

さて、嬉しい事と言えば、先日もブログにてご紹介した「岩盤浴ヨガ」

私の今、一番のストレス解消と自分の時間です

毎週１回訪れておりますが・・・

こんなに汗をかくことがないので、身体の中から悪い物がぜ～んぶ出ている感じです

温めつつ、ヨガストレッチ

ほど良く伸びる事が出来て・・・気持ちいい

次の日には、身体スッキリ、筋肉痛なし

かなりハマっている子育てママです

皆様へもぜひお薦めのヨガですので、お時間ある方は訪れてみて下さ～い

岩盤浴　さらり

とっても素敵な場所です癒されております・・・